少精症患者应注意什么

男性在要孩子之前，会进行常规精液检查，以检查精子质量是否存在问题以及是否会影响下一代。这是对他们自己和他们的孩子负责的。那么少精症患者在饮食中应该注意什么？

少精症注意患者饮食：

1.多吃含有精氨酸的食物。精氨酸有利于精子发生。富含精氨酸的食物包括大豆及其制品银杏、山药、海参、墨鱼、西瓜、章鱼、南瓜等。

2.多吃瓜子：瓜子富含锌，坚果类食物如核桃、花生、榛子和松子富含锌，增加精子数量。

3.多吃西瓜葡萄和其他水果：在一些贝类中发现的西瓜葡萄、番茄和番茄红素可以增加不育男性的精子数量。

4.经常吃鱼类和贝类：如鳗鱼、鳗鱼、虾等食物，这也有助于精子生成。

5.人参是一种很好的补品，可以增加精子的产生和活动频率；韭菜温肾助阳。如果用葡萄酒浸泡，效果更好。洋葱、大蒜和葱有强化精华的作用。鲑鱼能增加体内的激素，富含蛋白质。

义乌康源医院温馨提醒：男性一旦发现自己有疾病症状，应及时到医院进行相关检查，这是对自己身体负责的表现。